Colin

Colin

Coach

Barbell Lifts:

  • Back Squat: 155 kg
  • Bench Press: 131 kg
  • Clean & Jerk: 125 kg
  • Deadlift: 200 kg
  • Front Squat: 135 kg
  • Overhead Squat: 107 kg
  • Snatch: 100 kg

Workouts:

  • Cindy: 21+2
  • Fran: 4:38
  • Grace: 2:30
  • Isabel: 3:20
  • Murph: 39:59
  • Nate: 15+2

Qualifikationen

CrossFit:

  • Level 2 Trainer (CF-L2)

Über diesen Coach

Colin entdeckte im Studium 2014 CrossFit und erkannte sofort die perfekte Mischung aus Abwechslung und Leistungsherausforderung. Ende 2019 stieg er vom Athleten zum Coach bei CrossFit am See auf und bringt seit 2020 mit präziser Anleitung jedes Level sicher voran. Sein Hintergrund in Kraft-, Kampf- und Teamsport inspiriert vielseitige Trainingsimpulse. Sein Leitsatz: Leben beginnt dort, wo deine Komfortzone endet.

Warum CrossFit mein Weg wurde

Während seiner Studienzeit suchte Colin Abwechslung und eine neue Herausforderung – 2014 fand er beides im CrossFit. Für ihn ist CrossFit eine emotionale Achterbahnfahrt: hart, schweißtreibend, aber zugleich unglaublich erfüllend und motivierend. Dieses Erlebnis hat seine Leidenschaft für funktionales Training entfacht und ihn dazu bewegt, selbst Coach zu werden.

Motivation & Passion

Colin brennt dafür, Einsteiger:innen einen sicheren Einstieg zu ermöglichen, Eltern bei ihrer Fitness-Rückkehr zu unterstützen und Wettkampf-Athlet:innen zu persönlichen Bestleistungen zu pushen. Dabei steht für ihn Fortschritt in einer unterstützenden Community immer an erster Stelle.